- 一年中働いても疲れない。疲れても、一晩眠ればすぐ回復する。
そんなことは生物として本当は当たり前のこと、野に住む動物は死ぬまで元気に生きています。 - 夜は良く眠れ、朝は気持ち良く目覚める。
体を少し動かして疲労すれば、夜は良く眠れ、気持ち良く目覚められます。 - イライラせず、うつにならず、いつも感謝の心で一杯。そして機嫌良く毎日を送っている。
スーパーヘルスになると生かされている自分に感謝でき、イライラもうつも消えてしまいます。 - 声にハリがあり、肌の色つやも良い。
日々を味わい楽しんで生きている人、人生に夢を持ち意欲的に生きている人は、自然に声にハリがあり、肌の色つやも良くなってしまうのです。 - 風邪をひいても１～２日で治る。一つや二つ持病があっても元気一杯。
風邪をひいても１～２日、長くて３日で治ってしまいます。もちろん、重い慢性病・成人病など寄せ付けません。 - 物事に興味津々で、年をとっても変わらない。
スーパーヘルスの人は、何歳になっても、現在の状況がどう在ろうとも、いろいろなことに関心、好奇心を持ち、探究心を失わない、だから若くいられます。 - 110～125歳でピンピンコロリ。
人間の生物学的な寿命は140歳といわれています。110～125歳位まで、自分のことは自分でできる、それがスーパーヘルスです。そして、110歳過ぎたなら、自分の好きな時、力を抜いてリラックスし、お釈迦様、観音様、イエス様・・・好きな神様に迎えられて、あの世に行く・・・それがスーパーヘルスです。（神様が不要な方はお一人でどうぞ）
